

+36 30 668 48 47



+36 20 294 37 58

  • Követés
  • Kezdőlap
  • Cikkek
  • Szolgáltatásaink
    • Csoportos edzések
    • Személyi edzés
    • Táplálkozási tanácsadás
  • Edzőink
    • Turóczi Dóra
    • Takács Dániel
    • Dobler Norbert
  • Csatlakozz hozzánk!
  • Árak
  • Kapcsolat
  • Órarend
  • Kezdőlap
  • Cikkek
  • Szolgáltatásaink
    • Csoportos edzések
    • Személyi edzés
    • Táplálkozási tanácsadás
  • Edzőink
    • Turóczi Dóra
    • Takács Dániel
    • Dobler Norbert
  • Csatlakozz hozzánk!
  • Árak
  • Kapcsolat
  • Órarend
Miért fontos a testmozgás 2022-ben is?

Miért fontos a testmozgás 2022-ben is?

Szerző: maradjmozgasban | jan 25, 2021 | Csoportos edzés

A rendszeres testmozgás az egészséges életmód egyik alappillére és rendkívül sok betegség megelőzésében fontos szerepe van. A WHO definíciója szerint fizikai aktivitásnak tekinthető minden olyan testmozgás, mely energiaráfordítást igényel a harántcsíkolt izomzat...

Olvastad már?

  • Calisthenics, Street workout kezdőknek
  • 3. MM edzőtábor – Tihany
  • Új edző bemutató és a 4. bogrács party
  • Takács Dani bemutatkozó
  • Dóri élete rendezvény és balta dobálás
Összes cikk

Címkefelhő

akarat büszkeség crossfit csapat edzettség edzés edző edzőtábor egészség erő fejlődés fittség folyamat folyamatosság funkcionális funkcionális edzés kezdő kezdőedzés kitartás küzdelem maradjmozgásban motiváció mozgás profil program regeneráció rendszer sport sportoló start Szent Hét teljesítmény testtartás trx tánc táplálkozás változás élet életmód öröm újrakezdés

Edzőtermünk Kispesten a 1196. Bp, Fő utca 99. szám alatt található meg.

© 2020. maradjmozgasban.hu | Válj Parádés Sportolóvá! | Minden jog fenntartva!
Impresszum | Adatvédelem | Ászf
  • Követés