

+36 30 668 48 47



+36 20 294 37 58

  • Követés
  • Kezdőlap
  • Cikkek
  • Szolgáltatásaink
    • Csoportos edzések
    • Személyi edzés
    • Táplálkozási tanácsadás
  • Csatlakozz hozzánk!
  • Árak
  • Kapcsolat
  • Kezdőlap
  • Cikkek
  • Szolgáltatásaink
    • Csoportos edzések
    • Személyi edzés
    • Táplálkozási tanácsadás
  • Csatlakozz hozzánk!
  • Árak
  • Kapcsolat
Miért fontos a mozgás?

Miért fontos a mozgás?

Szerző: maradjmozgasban | jan 25, 2021 | Csoportos edzés

A rendszeres testmozgás az egészséges életmód egyik alappillére és rendkívül sok betegség megelőzésében fontos szerepe van. A WHO definíciója szerint fizikai aktivitásnak tekinthető minden olyan testmozgás, mely energiaráfordítást igényel a harántcsíkolt izomzat...

Olvastad már?

  • Robbanj be a 2022-es évbe 3 egyszerű lépéssel!
  • Csodavendégeink fejlődése – Kriszti
  • Miért fontos a mozgás?
  • Kezdőknek vajon tényleg jó a TRX?
  • A Maradj Mozgásban sztori – mert a Parádés Sportolók itt születnek
Összes cikk

Címkefelhő

akarat aktivitás alvás büszkeség crossfit edzettség edzés edző egészség erő fejlődés fittség folyamat folyamatosság funkcionális funkcionális edzés kezdő kezdőedzés kitartás küzdelem maradjmozgásban motiváció mozgás pihenés profil program regeneráció rendszer sport sportoló start teljesítmény testtartás trx tánc táplálkozás változás élet életmód öröm

Reméljük elnyerte tetszésedet az oldalunk, és bízunk benne, hogy valamilyen nagy dolgot vihetünk még együtt véghez.

Fő hitvallásunk az életben, hogy mindegy mit csinálsz, azt csináld jól és türelmesen. Ha egyszer elkezdesz valamit és kellőképpen odafigyelsz, fenntartod a folyamatos fejlődés igényét, akkor te máris győztes vagy.

Mi pedig imádunk győztesekkel dolgozni, még ha nem is tudják, hogy azok!



Mobil

+36 30 668 48 47



Mobil

+36 20 294 37 58


E-mail

info@maradjmozgasban.hu



Címünk

1196 Budapest, Fő utca 99. (Kispest)

Útvonalterv
© 2020. maradjmozgasban.hu | Válj Parádés Sportolóvá! | Minden jog fenntartva!
Impresszum | Adatvédelem | Ászf
  • Követés