

+36 30 668 48 47



+36 20 294 37 58

  • Követés
  • Kezdőlap
  • Cikkek
  • Szolgáltatásaink
    • Csoportos edzések
    • Személyi edzés
    • Táplálkozási tanácsadás
  • Csatlakozz hozzánk!
  • Árak
  • Kapcsolat
  • Edzői állás
  • Kezdőlap
  • Cikkek
  • Szolgáltatásaink
    • Csoportos edzések
    • Személyi edzés
    • Táplálkozási tanácsadás
  • Csatlakozz hozzánk!
  • Árak
  • Kapcsolat
  • Edzői állás
Miért fontos a testmozgás 2022-ben is?

Miért fontos a testmozgás 2022-ben is?

Szerző: maradjmozgasban | jan 25, 2021 | Csoportos edzés

A rendszeres testmozgás az egészséges életmód egyik alappillére és rendkívül sok betegség megelőzésében fontos szerepe van. A WHO definíciója szerint fizikai aktivitásnak tekinthető minden olyan testmozgás, mely energiaráfordítást igényel a harántcsíkolt izomzat...

Olvastad már?

  • Ilyen volt a Maradj Mozgásban karácsony 2022-ben
  • 2. Maradj Mozgásban edzőtábor – Tápiószecső
  • A világ legjobb állapotfelmérő rendszere
  • 14 tuti tipp a nyugodt, pihentető alváshoz
  • Alábbhagyott a motiváció? Mutatunk 5 tippet, hogyan nyerd vissza!
Összes cikk

Címkefelhő

akarat büszkeség crossfit csapat edzettség edzés edző egészség erő fejlődés fittség folyamat folyamatosság funkcionális funkcionális edzés kezdő kezdőedzés kitartás küzdelem maradjmozgásban motiváció mozgás profil program regeneráció rendszer sport sportoló start Szent Hét teljesítmény testtartás trx tánc táplálkozás változás élet életmód öröm újrakezdés

Edzőtermünk Kispesten a 1196. Bp, Fő utca 99. szám alatt található meg.

© 2020. maradjmozgasban.hu | Válj Parádés Sportolóvá! | Minden jog fenntartva!
Impresszum | Adatvédelem | Ászf
  • Követés