Csoportos edzés · Jó első lépés
Mobility edzés
Mozgásszabadság és ízületi egészség. Hogy a tested újra könnyebben mozogjon a mindennapokban.
Bármelyik csoportos bérlettel jöhetsz
3 063Ft / alkalomtól
16 alkalmas bérlettel (49 000 Ft)
Több, mint nyújtás
A Mobility arról szól, hogy a tested szabadabban és kevesebb korláttal mozogjon — a hétköznapokban és a sportban is.
Jó első lépés, ha most kezdesz
Ha sokat ülsz, vagy rég mozogtál rendszeresen, az ízületeid sokszor már nem mozognak olyan tartományban, mint régen. Itt fokozatosan, odafigyelve dolgozunk ezen.
Erős alap a későbbi edzésekhez
Minél stabilabb mozgástartományt építesz vissza, annál ügyesebben és magabiztosabban mozogsz majd egy intenzívebb erőfejlesztő órán is.
Végig figyelünk rád
Az edzők javítanak, és a feladatokat a te szintedhez igazítják, hogy a fejlődésed fokozatos és biztonságos legyen.
Gyere el egy következő Mobility órára!
Összes időpontVárunk az első edzéseden!
Töltsd ki a rövid jelentkezést — a Mobility edzés már ki lesz választva.