Bernát Ádám
Pár sor magamról röviden
Sosem gondoltam volna, hogy edző leszek, bár a mozgás mindig is része volt az életemnek. A HR területén eltöltött több, mint egy évtized alatt sok tréninget tartottam és rengeteg emberrel dolgoztam szorosan, ami megalapozta az edzővé válásom útját. Jelenleg is HR vezetőként dolgozom egy mesterséges intelligenciával foglalkozó cégnél, de az évek során egyre inkább olyan mozgásformák felé fordultam, amelyek nemcsak külsőleg, hanem belsőleg is jobbá tették az életemet.
Készítettünk velem egy hosszabb interjút is, ha esetleg szeretnél még jobban megismerni, ezt itt fogod tudni elérni! 🙂
Szolgáltatásaim és végzettségeim
Kapcsolatomat a mozgással tovább mélyítette a Maradj Mozgásban edzőterem közössége, ahová vendégként kezdtem járni, és ahol a fejlődés iránti vágy hajtott az edzői karrier felé. 2024-ben szereztem meg a fitness instruktori képesítést és ezen túl további képzéseket tervezek elvégezni, hogy még jobban segíthessem vendégeinket.
Az óráimon változatos gyakorlatokkal segítek neked abban, hogy hatékonyan fejleszd a fizikai állapotodat. Kiemelt figyelmet fordítok a funkcionalitás és a mobilitás fejlesztésére, hogy ne csak erősebb és energikusabb legyél, hanem magabiztosabban éld meg a mindennapjaidat, nemcsak az edzőteremben, hanem azon kívül is.
Végzettségeim:
- IWI – Fitness Instruktor (2024.)
Sikersztorik – Nekik már segítettünk
Munkánk minőségét leginkább a vendégeink sikersztorijain keresztül tudnánk bemutatni a számodra, így úgy gondoltuk, hogy kedvcsinálóként bemutatunk párat, hátha inspirálódsz belőle te is! 🙂