Turóczi Dóra
Pár sor magamról röviden
„Ha valamit el tudsz képzelni, azt meg is tudod valósítani!”
Nem véletlenül választottam ezt a szlogent, hiszen rám ez fokozottan érvényes. Amikor először lemerészkedtem életem első csoportos órájára, bevallom elég nagy kihívást jelentett számomra, de nem adtam fel, szorgalmasan jártam óráról órára és a befektetett munka szépen lassan megtérült.
Ha te is hasonló cipőben jársz, akkor a lehető legjobb kezekben leszel nálam.
A rendszeres mozgás mellett, a megfelelő étrend is elengedhetetlen az egészségmegőrzés szempontjából, ebben is a támogatlak, és ezt a két komponenst figyelembe véve segítelek hozzá céljaid eléréséhez!
Szolgáltatásaim és végzettségeim
Végzettségeim:
2008 – IFAA Aerobik oktató
2009 – IFAA személyi edző
2009 – IWI Step Oktató
2009 – Almásy Csilla Gerinckoncepció – Gerinctréner
2010 – Johnny G Spinning Instruktor
2010 – Polar Own Zone Cycling Instruktor
2010 – Preventív Gerinctréner
2012 – Semmelweis Egyetem Egészségtudományi Kar – Dietetikus
2014 – Hot Iron Instruktor
2014 – TRX tréner
2014 – Military Power Cross Tréner
2017- CrossFit Level1 Instruktor
Maradj Mozgásban edzőterem vezetői feladatok
Jelenleg időm legnagyobb részét már a Maradj Mozgásban edzőterem vezetői feladatai foglalják le, így kevesebbet láthatsz az órarendben.
A víziónkkal és a vezetői látásmódunkkal kapcsolatban a Maradj Mozgásban sztori link alatt kaphatsz betekintést! 🙂
Sikersztorik – Nekik már segítettünk
Munkánk minőségét leginkább a vendégeink sikersztorijain keresztül tudnánk bemutatni a számodra, így úgy gondoltuk, hogy kedvcsinálóként bemutatunk párat, hátha inspirálódsz belőle te is! 🙂