Kóti Alexandra
Személyi edző, csoportos óra oktató és táplálkozási tanácsadó
Pár sor magamról
“A boldogság alapja a jó egészség”
Ha eljöttél az első edzésre, már megtetted a legnehezebb lépést a rendszeres testmozgás és az egészségmegőrzés felé.
Az erő és állóképesség fejlesztése mellett, szeretnék segítségedre lenni abban, hogy a gyakorlatokat preventíven tudd végezni és a törzsizomzatod erősítésére is hangsúlyt fektessünk.
Mind ezek mellett szeretném átadni neked azt is, mennyire fontos, hogy testileg és lelkileg is kiegyensúlyozottá váljunk és ehhez hogyan segít hozzá az edzés és a tudatos táplálkozás.
Szolgáltatásaim és végzettségeim
Milyen szolgáltatásokkal tudok számodra segíteni? 🙂
- TRX köredzés, Cross edzés, Mobility edzés
- Személyi edzés
- VIP állapotfelmérés
Végzettségeim:
2020. Instruktor / IWI Nemzetközi Fitnesz Iskola/
2021. Személyi edző / IWI Nemzetközi Fitnesz Iskola
2022. Életmód és táplálkozási tanácsadó /Fitness Akadémia/
Folyamatban lévő képzésem:
2023. Jóga oktató / IWI Nemzetközi Fitness Iskola
Bemutatkozó interjú
Készítettünk velem egy hosszabb interjút is, ha esetleg szeretnél még jobban megismerni, ezt itt fogod tudni elérni! 🙂
Ha te is Maradj Mozgásban Tanítvány szeretnél lenni…
… tudd meg most, hogyan válhatsz azzá!
Vendégeink véleménye
Mire lehetnénk a legbüszkébbek a világon, ha nem a vendégeink véleményeire. Ha ők nem így vélekednének a teremben és azon kívül elvégzett munkánkkal kapcsolatban, akkor nagyon rossz úton járnánk.
Így legalább tudjuk, hogy minden szuper és csak követni kell a folyamatot. 🙂 Köszönjük nektek!
Maradj Mozgásban árak
Termünkben jelenleg készpénzzel és banki átutalással lehet fizetni.
Az átutalással kapcsolatos információk a következőek:
Kedvezményezett neve: Kovács Dóra e.v.
Kedvezményezett számlaszáma: 10401282-86755674-87551022 (K&H bank)
Átutalás közleménye: (név, napijegy/bérlet/otthoni edzés/táplálkozási tanácsadás)
Az árakhoz tartozó egyéb információk a szolgáltatásaink menüpont alatt, az aktuális szolgáltatásnál találhatóak meg.
Csoportos óra (élő vagy online) napijegy
3.500 Ft
Csoportos óra (élő vagy online) 8 alkalmas bérlet
(érvényes: 35 napig)
23.000 Ft (1 alkalom/2875 Ft)
Csoportos óra (élő vagy online) 12 alkalmas bérlet
(érvényes: 35 napig)
27.500 Ft (1 alkalom/2300 Ft)
Csoportos óra (élő vagy online) 16 alkalmas bérlet
(érvényes: 35 napig)
30.000 Ft (1 alkalom/1875 Ft)
Csoportos óra (élő vagy online) korlátlan havi bérlet
(érvényes: 30 napig)
33.000 Ft (1 alkalom/1650 Ft kb. 20 alkalomnál)
Kiscsoportos táplálkozási tanácsadás (max 5 fő)
10.000 Ft / 1 óra
Személyi és csoportos komplex bérlet
(érvényes: 35 napig)
4 alkalom csoportos óra és 4 alkalom személyi edzés: 17.500 Ft (+ személyi edzés ára)
Személyi edzés napijegy
Terembe való belépés 2000 Ft
A személyi edzés 6.000 Ft
Személyi edzés 8 alkalmas bérlettel
(érvényes: 35 napig)
Terembe való belépés bérlettel 14.000 Ft
A személyi edzés ára / alkalom 6.000 Ft
Személyi edzés korlátlan bérlet
(érvényes: 30 napig)
Terembe való belépés bérlettel 19.000 Ft
A személyi edzés ára / alkalom 6.000 Ft
Infraszauna
napijegy
Csak termünkbe járó vendégeinknek
1.500 Ft
Infraszauna 12 alkalmas bérlet
(érvényes 30 napig)
5.000 Ft
Infraszauna korlátlan bérlet
(érvényes 30 napig)
8.000 Ft
Ha szeretnél hozzánk jelentkezni bármelyik szolgáltatásunkra, akkor a legjobb helyen jársz.
Kérjük olvasd el a 4 lépéses új tanítvány folyamatunkat, hogy biztos lehess abban, hogy velünk szeretnél dolgozni. Aztán már csak töltsd ki az adatlapot, a többit intézzük! 
Kérjük add meg az elérhetőségeidet, hogy fel tudjuk venni veled a kapcsolatot!
Szeretnénk téged felhívni telefonon vagy elérni emailen, hogy időpontot egyeztessünk személyes konzultációra. Ha szeretnéd tudni, hogy erre mi szükség, akkor kattints ide.
A konzultáció során átbeszéljük a lehetőségeket, megismerjük a motivációdat, bemutatjuk neked a termünket és segítünk az indulásban.
Ez a jutalomjáték, itt már csak annyi a dolgod, hogy gyere el az edzésre, és élvezd, ahogy fejlődsz!