Lengyel László – bemutatkozó interjú

Újabb taggal bővült a Maradj Mozgásban edzőterem, immáron a 6 fős lett az MM különítmény! 🙂 Hihetetlen, hogy mindannyian mennyire mások vagyunk érdeklődési körben, temperamentumban, vagy éppen a táplálkozás terén, de egy biztos. Lacit is ugyanaz mozgatja edzőként, mint bennünket, és éppen ezért nem kérdés egy pillanatig sem, hogy büszkék vagyunk rá, hogy őt is a csapatunkban üdvözölhetjük! Teljesen biztosak vagyunk abban, hogy mindent megtesz majd a sikereitekért! 🙂

Ismerjétek meg Ti is Lacit! 🙂

MINDIG IS EDZŐ SZERETTÉL VOLNA LENNI?

Voltak ezzel kapcsolatban terveim korábban, konkrétan hegyikerékpár edző szerettem volna lenni, de más irányt vett az életem. Az elmúlt 3-4 év során már az erőedzés dominál nálam, nagyjából ekkor kezdődött az, hogy elkezdett foglalkoztatni az edzői pálya gondolata. 

MIVEL FOGLALKOZTÁL, MIELŐTT ELKEZDTED AZ EDZŐI KARRIEREDET?

Végzettségem könyvkiadói szakember, valamint az egyetemi éveim során fordítás-tolmácsolásra specializálódtam. Számtalan könyv, weboldal, egyéb online és offline anyag fordítását és szerkesztését végeztem eddigi karrierem során. Sokáig dolgoztam egy fordítóiroda szerkesztői részlegén, mint kiadványszerkesztő, majd projektkoordinátor. Jelenleg projektvezető vagyok egy német kereskedelmi cégnél… mondhatni életem nagy részében két monitor előtt ülök. 🙂

MILYEN KÉPZÉSEKET VÉGEZTÉL EL EDDIG? 

Az IWI Nemzetközi Fitnesziskola fitness instruktori képzését végeztem el először, majd pedig a személyi edzői képzést is teljesítettem. Elképzelhetetlennek tartom ezt a szakmát a folyamatos önfejlesztés nélkül, így már szemezgetek a következővel is. 

MIT CSINÁLSZ SZÍVESEN SZABADIDŐDBEN?

Igyekszem minél több időt a szeretteim és barátaim társaságában tölteni. Legtöbben közülük szintén aktívan sportolnak, így szívesen járunk együtt futóversenyekre, szeretjük az akadályfutást és teljesítménytúrákat. A sporton kívül fontos része az életemnek a zene, imádok koncertekre járni, sokat olvasni. Ha időm engedi akkor szeretek még bent kreatívkodni: egyedi maketteket és diorámákat készítek saját ötleteim alapján. 

MIÉRT JELENTKEZTÉL A MARADJ MOZGÁSBAN EDZŐTEREMBE?

Legelőször az Instagram pörgetése közben jött szembe velem az MM. A tökéletes termet kerestem ahol folytathatnám edzői tevékenységemet. Miután tüzetesebben végignéztem a terem életéről szóló posztokat, teljesen magával ragadott mind az edzések és az edzésen kívüli események hangulata, azt láttam külső szemlélőként, hogy a vendégek szeretnek ide járni, azt éreztem, hogy szívesen lennék tagja ennek az összetartó közösségnek. Bár Dórit és Norbit akkor még személyesen nem ismertem, de profizmusuk így is átjött, így éreztem, hogy itt edzőként rengeteget fejlődhetnék.  

MIBŐL NYERED A MOTIVÁCIÓDAT NAP, MINT NAP?

Új dolgok megtapasztalása, tanulás, állandó fejlődés az ami leginkább motivál. 

OSSZ MEG VELÜNK NÉHÁNY SZEMÉLYES INFORMÁCIÓT!

Az ország északkeleti régiójában nőttem fel, egy Tokaj melletti kisvárosban, Rakamazon. Egyetemi tanulmányaimat Szegeden végeztem, életem legszebb időszakát kötöm a városhoz, a mai napig gyakran járok oda. 2014-ben költöztem Budapestre, azóta itt élek és dolgozok. Ami talán érdekes, hogy fiatalkoromban nem voltam a legaktívabb mozgás terén, rengeteget gyengélkedtem, és egy betegség miatt kezdtem teljes életmódváltásba, ekkor kezdtem el rendszeresen sportolni is. Számos edzésformát és sportot kipróbáltam, hegyikerékpár szakágban közel 10 évig versenyeztem.  

SZERINTED MI A LEGNEHEZEBB AZ EDZŐI SZAKMÁBAN?

Véleményem szerint az edzősködés egy elképesztően változatos szakma, ami az előnye, olykor nehézsége is. Nincs két egyforma „munkanap”, nem elég a szakmai tudás, emellett emberekkel foglalkozunk, akik különböző célokkal, hangulattal érkeznek hozzánk, mindenki más élethelyzetben van, ezekhez pedig nekünk alkalmazkodnunk kell. 

SZERINTED MI A LEGJOBB AZ EDZŐI SZAKMÁBAN?

Segíteni másoknak kilépni a komfortzónájukból, elindítani őket egy egészségesebb aktív élet felé. Leírhatatlanul jó érzés, ha részese lehetsz annak az útnak, amit egy vendég végig jár. Amikor valaki  olyasmit visz véghez, amiről előtte ő is azt hitte, hogy lehetetlen, folyamatosan fejlődik, és ez örömmel tölti el, mindez felbecsülhetetlen.

MIBEN SZERETNÉL SEGÍTENI A VENDÉGEIDNEK?

Ennél a kérdésnél egyből a 12 évvel ezelőtti énem jutott eszembe, aki bárminemű mélyebb tudás nélkül vágott neki az életmódváltásnak és a sportnak. Bár rengeteg anyag volt elérhető edzés témakörben, de sokszor elvesztem az információ tengerben, a lehető legtöbb hibát elkövettem. Célom az, hogy a MM edzőterem vendégeinek átadjam mindazt a tudást, amit az évek során megszereztem, és ők ne essenek hasonló hibákba. Sokféle céllal érkeznek ide vendégek, egyaránt szeretnék segíteni kezdőknek, újrakezdőknek, de akár haladóknak is, ha valamilyen sportág-specifikus segítségre lenne szükségük.


Nézzétek meg Laci edzés időpontjait az órarendre kattintva, majd várunk benneteket egy kellemes átmozgatásra! 🙂

Kapcsolat

Ha bármilyen kérdésed lenne, akkor keress minket nyugodtan! 🙂 Kérjük, hogy küldj nekünk egy üzenetet, és legkésőbb másnap biztosan válaszolunk!

Elérhetőségeink

Előre is köszönjük szépen a megkeresést! :)

Nyitvatartás

Hétfő – Péntek: 06:00 – 11:00, 15:30 – 20:30
Szombat: 08:00 – 11:00
Vasárnap: Zárva

Kapcsolati űrlap

További hasznos olvasnivalók

Itt mindent megtalálsz, amire extraként szükséged lehet, ha edzésen kívül is fejlődni, tanulni szeretnél! Ezeket is olvastad már? 🙂

Interjú, egy korábbi nyílt napi résztvevőnkkel

Minden hónapban nyílt napot tartunk edzőtermünkben, és ennek apropójaként úgy döntöttünk, hogy az egyik korábbi résztvevőnkkel, azóta töretlenül lelkes tanítványunkkal,…
Bővebben

3 recept ötlet, ha nem vagy konyhatündér

A következő 3 receptet Szandi készítette elő nektek, szóval, nincs más teendőtök, minthogy ti is asztalra varázsoljátok ezeket a csodákat!…
Bővebben

A csaló étkezés bűvköre

Valóban létezik-e a csaló étkezés, és ha igen, miért nem? Nem hinném, hogy lenne olyan diétázó, aki ne hallott volna…
Bővebben

Ez a weboldal sütiket használ a böngészési élmény javítása és a webhely megfelelő működésének biztosítása érdekében. A webhely használatának folytatásával elismeri és elfogadja a sütik használatát.

Összes elfogadása Csak a szükségesek elfogadása