Online kerékpáros edzés

Nem csak erőt szeretnél fejleszteni, hanem állóképességet is? Esetleg rossz idő van a futáshoz, de te mégis szeretnél valamilyen kardió mozgást végezni?

Nem kell kihagynod az edzésedetmutatjuk mit csinálj helyette! 🙂

Hogyan segít téged a Online kerékpáros edzés?

Létrehoztunk egy olyan beltéri kerékpáros edzéslehetőséget, amely során nincsen szükség az egész edzés során edzői jelenlétre, de mégis egy vezetett edzésprogrammal dolgozhatsz, céljaidnak és képességeidnek megfelelően.

Ehhez Spinning Tibivel edzésprogramot hívtuk segítségül, Gelencsér Tibi programjával és vezetésével tudsz majd dolgozni. Az edzések megkezdéséhez minden segítséget megadunk, mivel tudjuk, hogy az első alkalommal egy csomó kérdésed lehet. 🙂

Megtanítjuk...

… hogyan állítsd be a kerékpárt, hogy számodra a legtökéletesebb legyen

Elmagyarázzuk..

… hogyan tudsz nehezíteni és könnyíteni, továbbá, hogy milyen mérőszámokat kell nézni a monitoron

Segítünk...

… abban, hogy mi legyen a célod az egyes edzéseken, mikor, mit kell csinálnod, ahhoz, hogy a legtöbbet hozd ki magadból. Továbbá a többi teremben órát tartunk, tehát melletted leszünk, ha szükségünk lenne rád. 🙂

Hagyjuk...

… hogy élvezd a Spinning Tibivel edzés előnyeit, hangulatát, és dolgozz a céljaidon

A kerékpáros edzésprogram használatát és leírását a termünkben található Spinning sarokban, a falra kihelyezett kerékpáros segédletként is fogod látni, továbbá a Start Programunkban és a törzsvendégeink zárt Kluboldalára is készítettünk egy 10 perces videós segédletet, hogy minden érthető legyen! 🙂

Ki fog segíteni neked, rajtunk kívül?

 

Gelencsér Tibia Covid alatt elkezdett felépíteni egy online Spinning edzésprogramot és brandet, amelyet azóta is teljes gőzzel üzemeltet, vezet, és kétnaponta élő edzésekkel segíti a kerékpáros edzések szerelmeseit a folyamatos fejlődésben! 🙂

Tibivel nagyon jó a kapcsolatunk, és úgy gondoltuk, hogy ha valamikor kerékpáros edzések létrehozásán gondolkozunk, akkor ő lesz a megfelelő választás. 🙂

 

Kerékpáros edzéseink az órarendben

A kerékpáros edzésprogram bármelyik nap használható edzőtermünkben, amikor csoportos óra is van az adott idősávban. A csoportos órák időpontjait az órarend menüpontban tudod megnézni. 🙂

Ez az edzésforma is bejelentkezéshez kötött, így, ha szeretnéd kipróbálni, akkor kattints csatlakozni szeretnék gombra. 🙂

nézz bele a jövődbe!

Ha érdekel az online kerékpáros edzésünk, akkor nézd meg a lenti videós összefoglalónkat és less be a kulisszák mögé! 🙂

Tudtad, hogy a legtöbb vendégünk kezdőként érkezett hozzánk, de az elszántságuknak köszönhetően brutális fejlődést értek el? 🙂

Nagyon sok és különféle élethelyzetből jött vendégünkben egy a közös. Legyen bármilyen problémájuk, a sport egy előkelő helyen szerepel az életükben!

Összegyűjtöttünk neked pár sikersztorit, amelyekből te is erőt meríthetsz, ha a lenti gombra kattintasz! 🙂

Nézz be edzőtermünkbe, ebben a teremben fogsz edzeni!

Csatlakozz a Maradj Mozgásban csapatához!

Jelenleg az alábbi 3 féle csatlakozási lehetőséggel tudsz hozzánk edzésre jelentkezni. Nézd át őket nyugodtan, és válaszd a számodra szimpatikusabbat! 🙂

Gyors becsatlakozás

Ezzel a lehetőséggel, akár már ma este, vagy holnap is csatlakozhatsz az edzéseinkhez.
Erre van szükségem!

Nyílt napi részvétel

Akkor válaszd ezt, ha szeretnél bennünket és az edzőtermünket jobban megismerni, és 1 órát eltölteni velünk, egy mindenre kiterjedő nyílt napi eseményen. 
Erre van szükségem!

VIP körbevezetés és tanácsadás

Akkor válaszd ezt, ha szeretnél tisztában lenni azzal, hogy jelenleg milyen kondícióban vagy és nem szeretnél egyből belevágni az edzésekbe. 
Erre van szükségem!

Elégedettséged mindennél fontosabb - Rólunk mondták

A lenti vendégeink mind ugyanazon a folyamaton mentek át, mint amin most te. Edzőterem és edzőkeresés, kételyek a kezdéssel és önmagaddal kapcsolatban. Nekik is sikerült megugraniuk ezt az akadályt. Neked is sikerülni fog! 

Mottónk: „Ha elkezdted, a szemünkben már győztes vagy”

 
 
 
 

A legjobb választás ez az edzőterem akkor is, ha sosem sportoltál rendszeresen, ha újrakezdenéd, ha átmozgatnád magad munka előtt vagy után vagy egy versenyre készülnél fel. Az órákat tartó edzők, Dóri és Norbi gondoskodnak róla, hogy az órák változatosak legyenek, minden vendég meg tudja csinálni a feladatokat akár az első alkalommal jár náluk, akár naponta. A közös mozgáshoz jó hangulat és jó kis közösség is jár. Itt mindenki megtalálja a számára megfelelő óratípust, érezni fogja a jóleső fáradtságot és azt is milyen jó lesz újra belépni az edzésre, mert aki egyszer itt járt, biztosan vissza akar jönni újra.

Kugler Tímea

Senki sem születik sportolónak.. Minden nap egy küzdelem, melynek során leginkább magadat kell legyőzni!Azonban korántsem mindegy, hogy ebben a folyamatos “harcban” kik állnak melletted. Nekem szerencsém van, mert megtaláltam azt a helyet, ahol olyan edzőkkel és edzőtársakkal lehetek, akik folyamatosan erőt adnak, és átlendítenek azokon a pillanatokon, amikor lehet, hogy feladnám.

Lomnici Gyöngyvér

Ha egy olyan barátságos helyet keresel, ahol garantált a fejlődés úgy, hogy közben 100%-os figyelmet kapsz, jó helyen jársz. Dóri és Norbi folyamatosan fejlesztik magukat, hogy a vendégek is folyamatos fejlődésen menjenek keresztül. Itt garantált a jó hangulat, profi edzők, egyénre szabot fejlődés. Csak így tovább!

Vida Péter

Nekik már sikerült! Most rajtad van a sor!

Ha szeretnél elkezdeni edzeni egy olyan teremben, amelynek szolgáltatásai rád vannak szabva, és kiemelt figyelemben szeretnél részesülni, akkor nincs más teendőd, minthogy megnézd a csatlakozási lehetőségeinket, válaszd ki a legszimpatikusabbat, aztán a többit intézzük! 🙂

Csatlakozni szeretnék