Szerző: maradjmozgasban | nov 15, 2023 | Táplálkozás
A következő 3 receptet Szandi készítette elő nektek, szóval, nincs más teendőtök, minthogy ti is asztalra varázsoljátok ezeket a csodákat! 🙂 Szandi ajánlása Nem muszáj csak szendvicset és kész ételt enned, ha nincs igazán készséged a főzéshez. Ezt a cikket neked...
Szerző: maradjmozgasban | jún 14, 2023 | Táplálkozás
Valóban létezik-e a csaló étkezés, és ha igen, miért nem? Nem hinném, hogy lenne olyan diétázó, aki ne hallott volna e fogalomról, a következőkben azonban nem azt fogjuk tárgyalni, hogy hová és mikor lehet beilleszteni az étrendbe, sokkal inkább arra térnék ki, hogy...
Szerző: maradjmozgasban | márc 1, 2023 | Táplálkozás
A mai cikkünkben szeretnénk abban segítséget nyújtani, hogyan fogyj le úgy, hogy aztán ez a változás a teljes életmódodra pozitív hatással legyen, és ne kelljen elölről kezdeni a folyamatot a nyár végeztével. TartalomjegyzékTavasz, minden változás kezdeteA fogyás...
