Szerző: maradjmozgasban | jún 21, 2023 | Vendégeink fejlődése, Csoportos edzés, Motiváció
A következő cikkben megpróbáljuk alaposan körbejárni a témát, vagyis, hogy mit gondolunk a kezdő vendégekről, továbbá hogyan foglalkozunk velük a termünkben. Mire a cikkünk végére érsz, garantáltan minden információnak a tudatában leszel, amely esetleg rád...
Szerző: maradjmozgasban | jún 14, 2023 | Táplálkozás
Valóban létezik-e a csaló étkezés, és ha igen, miért nem? Nem hinném, hogy lenne olyan diétázó, aki ne hallott volna e fogalomról, a következőkben azonban nem azt fogjuk tárgyalni, hogy hová és mikor lehet beilleszteni az étrendbe, sokkal inkább arra térnék ki, hogy...
Szerző: maradjmozgasban | máj 24, 2023 | Csapatépítés
A hétvégén újra edzőtábort rendeztünk, ezúttal a festői Tihanyba látogattunk el, ahol egy tartalmas hétvégét töltöttünk el, edzésekkel, sorversennyel és hatalmas vacsorákkal. 🙂 Ha szeretnétek ti is kicsit belelátni az edzőtáborunk hangulatába, akkor olvassátok el a...
Szerző: maradjmozgasban | márc 30, 2023 | Csapatépítés
Mint azt már bizonyára tudjátok, szeretünk minden hónapban valamilyen csapaépítő rendezvényt szervezni, mivel úgy gondoljuk, hogy ez az egyik legfontosabb eleme a közösségünk építésének, továbbá a kemény hétköznapok mellett, mindenki megérdemel egy kis hétvégi...
Szerző: maradjmozgasban | márc 1, 2023 | Táplálkozás
A mai cikkünkben szeretnénk abban segítséget nyújtani, hogyan fogyj le úgy, hogy aztán ez a változás a teljes életmódodra pozitív hatással legyen, és ne kelljen elölről kezdeni a folyamatot a nyár végeztével. TartalomjegyzékTavasz, minden változás kezdeteA fogyás...
